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Un estilo de vida activo adulto en el Triángulo de Investigación

La jubilación no tiene que ver con el ajuste a un ritmo más lento de la vida, se trata de una oportunidad de pasar tiempo disfrutando de sus actividades favoritas o tomar otras nuevas. famosa zona de Research Triangle de Carolina del Norte ofrece un montón de actividades para las personas mayores, sobre todo porque las ciudades de Raleigh y Durham se están convirtiendo en destinos populares de jubilación. Usted está seguro de encontrar un evento, el club o hobby que es el ajuste perfecto para usted.

He aquí sólo algunas de las maneras en que puede aprovechar al máximo alto nivel de vida activa en Raleigh NC y las áreas circundantes:

Obtener competitiva

Carolina del Norte Senior Games

Fundado en 1983 como una forma de 50+ Carolina del Norte para mantenerse en forma y activo con los amigos, la Carolina del Norte Senior Games ve a miles de participantes participan cada año. Cada primavera, los jubilados pueden tomar parte en la tercera edad en un local de juegos, en eventos como el atletismo, nadando, golf y tenis. Para aquellos que quieran mostrar su lado creativo, SilverArts la sección de los Juegos - "una celebración de la expresión creativa de las personas mayores en Carolina del Norte" corre literaria, animadoras, visual, y concursos de arte del patrimonio. durante el otoño, Raleigh acoge a los calificadores de estos juegos locales en el Senior finales estatales Juegos NC, por lo que hay muchas oportunidades para participar y poner en evidencia su lado competitivo.

Descubrir un nuevo pasatiempo

Ser activo no sólo tiene que significar ser deportivo. En la cercana Apex, el Centro Cultural de Artes Halle alberga una gran variedad de diferentes clubes de actividades especialmente para las personas mayores con énfasis en la creación de un entorno acogedor socialización. Si desea darle un entrenamiento cerebral, la clase Mah Jong (un juego de fichas chino) es un fantástico desafío intelectual. También está el Club de Arte abierto para todos los niveles de experiencia artística, así como los lectores mayores de teatro si te apetece aprender a pisar las tablas como un profesional.

Ir a una aventura

Lake Mattamuskeet

Si desea salir y explorar el área de un triángulo o viajar un poco más lejos, el departamento de Parques y Recreación de Raleigh se ejecuta una serie de viajes de aventura al aire libre Superior de recreo durante todo el año. Conocer nuevos amigos mientras explora todos los lugares de interés que Raleigh y Durham tienen que ofrecer. También hay catas de vino visitas, visitas al teatro o excursiones a lugares pintorescos como el Lago Mattamuskeet, el lago más grande de Carolina del Norte (foto arriba).

Encuentra tu paz interior

Con el yoga 50 in North Carolina

No sólo es el yoga la manera perfecta para relajarse y descansar la mente, también es una gran búsqueda ociosa para fomentar el bienestar a cualquier edad. El Centro de Yoga azul en Durham ofrece cinco Con el yoga 50 clases a la semana, donde los instructores cubren posturas básicas de yoga adaptado a sus estudiantes los niveles de equilibrio y fuerza individuales. La flexibilidad y la fuerza que viene de aprender yoga hace maravillas para mantener las articulaciones y los huesos sanos.

No sólo es el Triángulo de Investigación lleno de maneras de mantener activa, nuestro el más nuevo,,en,en Carolina del Norte,,en 55+ comunidad in North Carolina, Creekside en Bet, ofrece unas instalaciones de última generación para los que quieren disfrutar de su jubilación a la plena. Situado entre Raleigh y Durham, los residentes pueden disfrutar de una 15,000 casa club pies cuadrados que ofrece salas de juegos, un gimnasio, pistas de tenis y una piscina - justo en su puerta! Así que si,,en,alto nivel de vida activo en el área de Raleigh NC,,en,sonidos hasta su calle,,en active senior living in the Raleigh NC area sounds right up your street, Considere la posibilidad de hogares.